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薄荷叶的功效与作用介绍 其副作用及注意事项注意

李崇冲

李崇冲

点击:1004  时间:2019-03-29 09:59

  相信大家对于薄荷叶都不会陌生,薄荷叶作为一种众人皆知的中药。它经常出现在我们食物和饮用的时候,但是你对薄荷叶的功效与作用及其相关知识了解有多少。现在给您具体介绍一下。

  第一、 薄荷叶的功效与作用

  薄荷叶的功效与作用及禁忌,薄荷的药理作用,薄荷是中国常用中药之一,用药历史可以追溯到一千多年前。但是会有人滥用薄荷,最后造成无法挽回的后果。医认为薄荷:性凉味辛,有宣散风热、淸头目、透疹之功,薄荷叶具有医用与食用双重功能。

  薄荷叶的功效与作用:薄荷叶调味剂

  在食用上,薄荷一方面可以作为调味剂,另一方面薄荷还可以作为香料,薄荷叶也可以用来配酒了,泡茶了。

  薄荷叶的功效与作用:薄荷叶提神

  由于薄荷叶的清香,随之带入到人体内后,能够缓解紧张的情绪,并且还能帮助人从疲劳的状态下释放出来,尤其在晚上薄荷叶还能有利于睡眠质量,同时变得精神百倍。

  薄荷叶的功效与作用:薄荷叶茶饮

  医学上,薄荷叶有散热,清利咽喉,消炎、消风散热等作用。薄荷叶可以帮助身体促进血液通常,同时薄荷叶还能强身健脾,帮助体质得以提高,可以让薄荷叶用作茶饮之。

  薄荷叶的功效与作用:薄荷叶消炎止痛

  薄荷叶所含的物质,能够帮助身体消炎止痛,同时薄荷叶还能治疗感冒发烧,以及咽痛的现象,更是降低血压的一大良方。

  薄荷叶的功效与作用:薄荷叶助消化

  薄荷叶对消化道以及呼吸道有着缓解作用,如产生恶心、消化不良、便秘以及腹胀等现象,都可以适当食用薄荷叶,可以帮助缓解其不适的症状。

  我们在饮用含有薄荷成分的饮料时能兴奋大脑、促进血液循环、发汗,可以用于解暑解热。薄荷里面含有薄荷醇等因子,会让人的皮肤产生清凉的作用,因此可以消炎镇痛、止痒解毒和疏散风热。薄荷入茶饮,可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛,改善感冐发烧、咽喉、肿痛,及皮肤瘙痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘等症状,可以缓和头痛,促进新陈代谢,对于呼吸道的发炎症状有治疗作用;降低血压、滋补心脏。其淸凉香气,还可平缓紧张的情绪,使身心欢愉、帮助入眠。经常吃薄荷叶做的食物,对于胆、肝都具有良好的保护作用,可以用于治疗胃溃疡。薄荷叶中还含有抗炎剂,对于烧伤烫伤有奇效,不但让人不那么灼热难受,而且可以防止炎症扩散。

  第二、薄荷叶的副作用及注意事项

  一、薄荷叶的副作用

  薄荷叶的副作用

  薄荷叶是植物薄荷的叶子,味道清冷,薄荷叶具有医用与食用双重功能,紧张食用部位为茎与叶,也可榨汁服。薄荷叶的副作用紧张有:

  1、适宜头痛目赤、咽喉肿痛、口疮口臭、牙龈肿痛、风热瘙痒者。

  2、孕妇不宜过大食用,以只管即便克制利用为好。又因薄荷有克制乳汁排泄的作用,以是哺乳中的妇女也不宜多用;且因薄荷芳香辛散之故,以是肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用。别的,薄荷的因素容易因受热而挥发失效,以是宜在水滚后再放入。而其具醒脑、愉快的成绩,故晩上不宜饮用过多,以免造成绩寝困扰。阴虚发热、血虚眩晕者慎服;表虚自汗者禁服。

  二、注意事项

  饮用宜忌:怀孕期间的妇女应避免使用。又因薄荷有抑制乳汁分泌的作用,所以哺乳中的妇女也不宜多用;且因薄荷芳香辛散之故,所以肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用。此外,薄荷的成分容易因受热而挥发失效,所以宜在水滚后再放入。而其具醒脑、兴奋的效果,故晩上不宜饮用过多,以免造成睡眠困扰。

  健康功效:薄荷主要含薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等成份。记载薄荷:主贼风伤寒,发汗,治恶气心腹胀痛。;中医也认为薄荷:性凉味辛,有宣散风热、淸头目、透疹之功,知其具有兴奋大脑、促进血液循环、发汗,与消炎鎭痛、止痒解毒和疏散风热的作用。薄荷入茶饮,可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛,改善感冐发烧、咽喉、肿痛,并消除头痛、牙痛、恶心感,及皮肤搔痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘丢等症状,且可缓和头痛,促进新陈代谢,对于呼吸道的发炎症状有治疗作用;还可降低血压、滋补心脏。其淸凉香气,还可平缓紧张愤怒的情绪,能提振精神、使身心欢愉、帮助入眠。

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